Cum lucrez

 

Fiecare dintre noi se confruntă, la un moment dat, cu dificultăți. Viața poate fi imprevizibilă, solicitantă și uneori copleșitoare, iar gestionarea tuturor provocărilor pe cont propriu poate fi dificilă. Îmi propun să colaborez cu tine pentru a identifica și depăși obstacolele, să te ajut să te înțelegi mai bine și să faci pași spre o viață mai echilibrată și  împlinită. Analizez modul în care experiențele și relațiile din trecut influențează dificultățile actuale, precum și percepțiile despre sine și ceilalți. De asemenea, acord atenție contextului social și cultural al fiecărei persoane, interacțiunii dintre starea fizică și cea psihologică, precum și impactului etapei de viață asupra provocărilor și aspirațiilor individuale. Abordarea mea este una integrativă, ceea ce îmi permite să adaptez procesul terapeutic în funcție de nevoile specifice ale fiecărei persoane. Împreună, lucrăm pentru a înțelege factorii care generează sau agravează dificultățile, pentru a gestiona mai bine situațiile complicate și pentru a dobândi un control mai mare asupra propriilor reacții, gânduri, acțiuni și emoții.