Psihoterapie de cuplu

 

Terapia de cuplu poate ajuta cuplurile să dezvolte abilități de comunicare eficiente, o mai bună înțelegere a lor și a partenerilor lor, capacitatea de a identifica motivațiile care stau la baza acțiunilor și răspunsurilor și de a reduce sau rezolva conflictele într-un mod care susține bunăstarea relației.

Relațiile intime oferă oportunitatea de intimitate emoțională și fizică, iar a avea pe cineva cu care să-ți poți împărtăși viața poate fi într-adevăr foarte special. Deși relațiile pot aduce un sentiment de conexiune, siguranță și sprijin, ele sunt, de asemenea, complexe și este obișnuit ca cuplurile să se confrunte uneori cu provocări.

Provocările pot rezulta din diferite stiluri de comunicare sau de a face față, nevoi diferite, schimbări de viață, pierdere, infidelitate, respingere, precum și probleme de sănătate sau financiare. Uneori, chiar dacă un cuplu nu se confruntă cu un conflict sau o criză activă, există o lipsă de apropiere sau plăcere în relație. Relațiile se schimbă, de asemenea, în timp și un cuplu poate căuta să se reconecteze în diferite etape ale vieții sau pur și simplu să învețe noi modalități de a-și consolida și menține relația.

O ședință de psihoterapie de cuplu dureaza 90 minute și are o frecvență săptămânală.